來(lái)源:
國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)

朋友們請(qǐng)注意!疫情防護(hù)別大意!

2021-10-23 10:19:01 來(lái)源: 國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)

近期

多地出現(xiàn)新冠肺炎本土確診病例

保護(hù)個(gè)人健康

做好疫情防護(hù)

這些要點(diǎn)

大家一起再次復(fù)習(xí)

一定牢記!

科學(xué)戴口罩

切記:口罩蓋住口鼻和下巴,鼻夾要壓實(shí);口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換,每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí);

在跨地區(qū)公共交通工具上,或醫(yī)院等環(huán)境使用過(guò)的口罩不建議重復(fù)使用。

注意:不要上下或者內(nèi)外反戴口罩,更不要戴口罩時(shí)露出口鼻。

勤洗手

洗手時(shí)盡量用流動(dòng)的水,并使用肥皂或洗手液。

手上無(wú)可見(jiàn)污染物時(shí),可用手消毒劑揉搓雙手20-30秒。

遵守1米線(xiàn)

排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀(guān)時(shí),要保持1米以上社交距離。

注意咳嗽禮儀

咳嗽打噴嚏時(shí),用紙巾捂住口鼻,無(wú)紙巾時(shí)用手肘代替,注意紙巾不要亂丟。

養(yǎng)成健康生活方式

加強(qiáng)身體鍛煉,堅(jiān)持作息規(guī)律, 保證睡眠充足,保持心態(tài)健康;健康飲食,戒煙限酒;有癥狀時(shí),及時(shí)就醫(yī)。

另外,外出或旅游時(shí),更要注意個(gè)人衛(wèi)生,及時(shí)進(jìn)行手衛(wèi)生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋等。

旅游景點(diǎn)等服務(wù)場(chǎng)所,盡量鼓勵(lì)線(xiàn)上購(gòu)票、掃碼支付等非接觸購(gòu)票和支付方式。

責(zé)任編輯: 崔利杰
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