40度“燒烤”模式已開啟 這些避暑方式讓你涼涼
什么?2018的酷暑這樣來了?
對,身處北方的你一出門只能感覺到:
熱熱熱熱熱熱熱熱熱熱熱熱熱熱
熱熱熱熱熱熱熱熱
熱熱熱熱熱熱
熱熱熱熱
熱熱熱
熱熱
熱到與太陽并肩,
熱到打敗我們的,不是天真,
是天真熱!
根據中國天氣網的消息,
預計5-7日,華北、黃淮北部以及陜西關中平原一帶,
將出現35-38℃、局地40℃的高溫天氣。
省會級城市里,北京、濟南都是連續兩天高溫,
天津、石家莊、鄭州則是連續三天超過35℃。
滿頭大汗、油光滿面、汗流浹背……
此時此刻,能拿什么抵制住太陽對我的愛?
體重秤、銀行卡余額、鏡子……
看一眼瞬間透心涼!涼到三生三世!
可是光心里涼也不夠啊!
所以我們智慧的先人發明了這些:
【搖扇】
扇子最早稱“翣”,據傳是虞舜所制。
秦漢以后,宮中多用絹素扇,又稱“宮扇”,
隋唐兩代,紈扇和羽扇盛行。
宋朝以后,折扇漸漸流行。
扇子種類繁多,既是文人顯貴的裝扮利器,
又是老百姓搖風納涼的消暑神器。
【瓷枕】
瓷枕始燒于隋代,流行于唐代。
開始作為陪葬的冥器,
之后作寢具和診脈之用。
瓷枕表面有層冰涼的釉,
在炎熱的夏季,枕起來既涼爽又舒適。
所謂"半窗千里月,一枕五更風"。
【青奴】
青奴是用竹篾編成的圓柱形物,
根據“弄堂穿風”的原理,
作為低級“空調器”供人夏日取涼。
內部一般有兩個小球,很是好玩。
江南夏季,人們喜歡竹席臥身,
用竹編織的青奴是熱天消暑的清涼之物,
可擁抱,可擱腳。
特別古樸有木有?
特別風雅有木有?
但看起來腫么這么不解熱呢?
沒關系,我們現在是現代社會,
一大波兒神器等著你。
【冰墊】
適合人群:所有人
優點:涼快
缺點:有漏水風險,且不宜長時間使用(會把墊子坐熱)。
【冰貼】
適合人群:所有人
優點:操作方便,價格便宜
缺點:影響儀容儀表
【衣物用降溫噴霧】
適合人群:妹子
優點:清涼又清香
缺點:持續時間短
【手機迷你小風扇】
適合人群:低頭族
優點:造型酷炫,攜帶方便,隨時隨地都能用
缺點:可能會燒壞手機電池
【冬瓜】
適合人群:宅男宅女
優點:降溫效果不錯,而且擁抱還能帶來幸福感(瞎編的)
缺點:看著有點心酸……
【充氣泳池】
適合人群:大學生
優點:降溫效果好,造型拉風
缺點:占地方,灌水放水麻煩
可是我們人類雖然絞盡腦汁至此,
卻時常覺得自己還不如一只動物:
看國寶!
看長頸鹿!
看北極熊!
看來自馬達加斯加的朋友們!
看二哈!
看我們身邊的……牲畜!
如果這些都做不到,我們可以這樣:
米其林泡水罐頭了解一下?
我們還可以這樣:
寶貝,你肯定是親生的……
甚至可以這樣:
長得帥的人果真干什么都帥……
如果這些都不管用,
我們的終極大招來了,
從古至今屢試不爽,
老祖宗留下來的消暑必備至理名言:
心靜自然涼!
這可是酷暑中的必備良藥,
諸位親抓緊修煉啊。
因為如今的炎熱只是開了個頭:
2018年三伏天是最熱的時分,
頭伏:2018年7月17日-2018年7月26日
中伏:2018年7月27日-2018年8月15日
末伏:2018年8月16日-2018年8月25日
7月22日進入農歷二十四節氣中的“大暑”,
大暑節氣是一年里最最最最最熱的時分!
來點靠譜的小貼士:
1、應注意飲水量:天熱容易大量出汗,
所以不可一次性喝過多的水。
2、注意補“鉀”:由于天氣炎熱,鉀元素容易大量流失,
蔬菜和水果都是鉀最好的來源。
3、吃些“苦味”食物:
苦味食物具有清熱解毒,提神醒腦,
降氣通便,消除疲勞的作用。
4、喝蔬果汁:蔬果汁營養豐富,
還可以清熱解毒,活化細胞,
增加腸胃功能,并能有效的對抗便秘。
5、飲食清淡:食清熱去火的粥,可預防中暑,
降火氣,還能幫助身體排出毒素,養顏美容。
小編只能幫你到這里了,
天太熱了,保重身體??!
作者:馬蕓菲