天氣越來越熱了，很多地區都將面臨“烤”驗，這時候，人們便會想到避暑神器——空調。然而，長時間不用的空調會積落灰塵、滋生細菌。使用空調前，先給它“洗洗澡”吧。
如何判斷空調需要清洗？
1.空調吹出的風有異味兒。
2.在空調房內，感覺到鼻腔、嗓子不適。
3.空調制冷效果不好。
4.空調內部的過濾網上布滿灰塵。
這些情況發生時，說明空調需要“洗澡”了。
如何給空調“洗澡”？
1.清洗外殼。切斷空調電源，用抹布擦洗機身。
2.清洗過濾網。打開空調蓋，取出過濾網，用長毛刷除塵或用清水沖洗。洗凈后，用抹布擦干或放置在陰涼處晾干。需要注意，不能放在太陽下暴曬或用明火烘烤，謹防過濾網變形。
3.清洗散熱片。取下過濾網后可以看到空調的散熱片，用空調清洗劑對散熱片進行噴洗，噴洗后等待15分鐘再安裝。
4.排出空調內部廢水。蓋好空調蓋并擦干機身，將空調調到制冷程序開啟15分鐘至30分鐘，空調內部污水會自動從排水管排出。
健康使用空調的原則
1.室內外溫差不要太大?？照{溫度不要調得過低，以免體弱者患上感冒。
2.夜間調高溫度、定時關閉。夜間吹空調溫度不宜過低、時間不宜過長，需要蓋好腹部等容易著涼的部位。
3.定期開窗換氣。打開空調時常關閉門窗，導致空調房內空氣流通不暢，因此使用一段時間后需要定期開窗換氣，保持室內空氣清新。
4.出汗時不要使用空調降溫。大汗淋漓時不要立即進入溫度很低的空調房，更不要正面直吹，最好先擦干汗水、換掉濕衣后慢慢降溫。
5.長時間待在空調房內需要適當運動。如果每天都在空調房里工作，最好抽時間鍛煉身體，增強體質。
（新華網河北頻道綜合 甄星/文 圖片來源網絡）
