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專家:壓力、肥胖、熬夜成“傷心”重要因素

2020-11-29 10:34:54 來源: 新華網(wǎng)

  新華社南京11月28日電(記者邱冰清)近年來,心臟疾病年輕化趨勢明顯。專家表示,這與當下年輕人的生活方式有很大關(guān)系。專家呼吁,保持健康的生活、工作方式,同時把握黃金救援時間,盡最大可能減少不測事件發(fā)生。

  “心臟疾病的年輕患者中,多是經(jīng)常熬夜、工作壓力大、肥胖的人。”東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任陳立娟說,高糖高脂的食物吃多了易發(fā)福,外加不運動,導(dǎo)致大量脂肪堆積,血液循環(huán)量不斷增加,加重心臟負荷。長期處于高壓狀態(tài)下則會引起大腦皮質(zhì)興奮和抑止過程失調(diào),交感神經(jīng)興奮性增高,增加心臟負擔。

  陳立娟解釋,煙酒過量、高血壓、氣溫驟降等都是心肌梗死的常見誘因。此外,人在運動時心臟輸血量大,心肌的耗氧量也隨之增大,供血能力降低,也可能誘發(fā)心肌梗死。如果感覺很疲勞、睡眠少,或是有感冒、心臟不適等情況,應(yīng)休息,不要盲目鍛煉。

  “急性心肌梗死患者往往病情危重,搶救的黃金時間為120分鐘,應(yīng)盡早開通梗死動脈。”陳立娟說,胸痛、胸悶是心肌梗死最常見癥狀,一旦發(fā)病應(yīng)立刻停止所有活動,馬上舌下含服1片硝酸甘油,每5分鐘重復(fù)服用1次,含服3片后若仍無效需立即撥打急救電話。在救援到來前,患者應(yīng)就地平躺休息。如病人心臟突然停止跳動,家人不可將其抱起晃動呼叫,應(yīng)立即采用胸外按壓等急救措施,直至醫(yī)生到來。

責任編輯: 王曉娟
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