秋季是咳嗽的高發(fā)季節(jié),此時,早晚溫差大,易感冒從而引起咳嗽。當(dāng)你久咳不停,就容易傷及肺部,甚至引發(fā)肺炎,及時預(yù)防和治療很關(guān)鍵。這份家中常備“止咳妙方”請注意留存!
石榴
石榴有生津止渴的功效。津液不足、口燥咽干者,可用石榴搗汁或煎湯飲,能清熱解毒、潤肺止咳。
梨
梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥狀有較好的治療效果。
百合
百合具有養(yǎng)陰潤肺,清心安神,解熱利尿,止咳平喘,理胃健脾的功效。吃百合的方法很多,可以當(dāng)菜肴吃,如薺菜炒百合。
蜂蜜水
蜂蜜性味甘平,有補中、潤燥、止痛、解毒和止咳的功效,臨床上常用于脘腹虛痛、肺燥干咳、腸燥便秘等治療。蜂蜜不但止咳,還潤肺,能夠標(biāo)本兼治。
提示:嬰幼兒不建議服用蜂蜜。
(新華網(wǎng)河北頻道綜合自健康報、人民網(wǎng)、北京晨報等 袁麗娜/文 圖片來源網(wǎng)絡(luò))